Über mich
WAS MIR WICHTIG IST
Schon während meiner Ausbildung zur Gymnastikpädagogin lag der Schwerpunkt auf der Körperwahrnehmung, dem Verständnis von »natürlicher« Bewegung, der Bewegungsschulung, und der Freude an der Bewegung. Dies vermittle ich seit vielen Jahren in verschiedenen Kursen.
Als ich die Spiraldynamik® kennen lernte, hat mich die Logik des Konzeptes auf Anhieb überzeugt und begeistert, weil ich damit mein Wissen über gesunde Bewegung vertiefen und meinen Blick für ungünstige Bewegungsmuster weiter schulen konnte.
Mein Ziel: bewusste, anatomisch korrekte, natürliche Bewegung freudvoll zu vermitteln.
AUS- UND WEITERBILDUNGEN
2013 – 2017
Ausbildung zur Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate mit Diplom der Spiraldynamik® Akademie AG Zürich
2012
DOSB Lizenz Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation, Profil Orthopädie
2006
Osteoporose-Lizenz: Bewegung kontra Osteoporose – präventive und rehabilitative Trainingskonzepte beim Deutschen Gymnastikbund
2005
Zertifikat: Fachberaterin für frauenspezifische Gesundheitsfragen beim Deutschen Gymnastkbund
- Basis Lehrgang
- Schmerz – Linderung und Bewältigung durch Bewegung und Entspannung
- Sanfte Gymnastik bei Fibromyalgie
- Beckenbodengymnastik
2004
Zertifikat Beraterin für Gesundheitsmanagement in Betrieben beim Deutschen Gymnastikbund
- Basislehrgang
- Stressbewältigung in Beruf und Freizeit
- Sanfte Hilfe für den Rücken: Dorn-Methode und Breuß-Massage
- Feldenkreis-Methode® – Bewusstheit durch Bewegung®
1989 – 1990
Ausbildung für Geburtsvorbereitung und Rückbildung mit Diplom des Schweizerischen Fachverbandes für Geburtsvorbereitung
1989
Shiatsu livello A e B riconosciuto dal Centro di Medicina Traditionale di Milano
1974 – 1977
Berufsfachschule für Gymnastik TEAM 70, Basel
Ausbildung zur Gymnastikpädagogin mit Diplom des Schweizerischen Berufsverbandes für Tanz und Gymnastik
FORTBILDUNGEN